• สุขภาพดี

    การเลือกรับประทานอาหาร บริหารสมอง พักสายตาจากการเสพสื่อโซเชียล ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ

  • You are what you eat

    ประโยคคลาสสิคที่มักใช้เตือนใจให้ผู้คนใส่ใจดูแลสุขภาพถ้าแปลเป็นภาษาไทยตรงๆ ก็คือ “กินอะไรไป คุณก็ได้อย่างนั้น”ซึ่งหมายความว่า ถ้าเรารู้จักรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย เราก็จะสุขภาพ

  • มาออกกำลังกายกันเถอะ

    การออกกำลังกายนอกจากจะได้สุขภาพที่ดี เพราะอวัยวะภายในร่างกายจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้ว ยังทำให้เรามีภูมิต้านทานห่างไกลโรคภัยต่าง ๆ สุขภาพจิตก็ดีตามไปด้วย ควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที

อาหารเสริม
อาหารเสริม

picอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ อาหารเสริ...

คอลลาเจน บำรุงผิว
คอลลาเจน บำรุงผิว

เคยได้ยินคำว่าเส้นใย "คอลลาเจน" และ "อีลาสติน" กันไหม? แล้วรู้ไหมว่าร่างกายคนเราก็สร้างสิ่งเหล่านี้ข...

อาหารบำรุงสายตา
อาหารบำรุงสายตา

การนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานๆ ของมนุษย์เงินเดือน  มนุษย์ฟรีแลนซ์  มนุษย์ไอที หรื...

อาหารเสริมป้องกันมะเร็ง
อาหารเสริมป้องกันมะเร็ง

มะเร็งเป็นโรคที่นักวิจัยรายงานว่าสามารถป้องกันได้ถึง 30-40 เปอร์เซ็นต์ สาเหตุส่วนหนึ่งของการเกิดมะเร...

อาหารเสริมโรคเบาหวาน
อาหารเสริมโรคเบาหวาน

นอกจากการรักษาโรคเบาหวานตามวิธีทางการแพทย์และธรรมชาติบำบัดแล้ว ยังมีอีกวิธีหนึ่ง คือ การรับประทานสมุ...

อาหารเสริมผู้ออกกำลังกาย
อาหารเสริมผู้ออกกำลังกาย

สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายและเล่นกีฬาการบริโภคอาหารไม่แตกต่างไปจากคนปกติ แต่ผู้ที่ออกกำลังกายและเล่นกีฬ...

กาแฟเพื่อสุขภาพ
กาแฟเพื่อสุขภาพ

กาแฟ (Coffee) เป็นเครื่องดื่มที่ทำจากเมล็ดกาแฟคั่วซึ่งได้จากต้นกาแฟ นิยมดื่มร้อนๆ แต่สามารถดื่มแบบเย...

โปรตีนเพื่อสุขภาพ
โปรตีนเพื่อสุขภาพ

โปรตีน คือสารอาหารที่ประกอบด้วยกรดอะมิโนจำเป็นสำหรับร่างกาย มีหน้าที่สร้างความแข็งแรงและช่วยในการทำง...

อาหารเสริมผู้สูงอายุ
อาหารเสริมผู้สูงอายุ

ความสำคัญของการบริโภคอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพ และ สารอาหารที่มักมีปัญหาในผู้สูงอายุไทยเนื่องจาก บุคคล...

S-max อาหารเสริม โปรตีน เพื่อสุขภาพ
S-max อาหารเสริม โปรตีน เพื่อสุขภาพ

เวย์โปรตีน เสริมกล้ามเนื้อ ผู้สูงอายุ เวย์โปรตีน เสริมกล้ามเนื้อ ผู้สูงอายุเวย์โปรตีน เสริมกล้ามเนื้...

Full water คอลาเจน
Full water คอลาเจน

pic2คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน คอลาเจน ...

สมุนไพรป้องกันโรคเบาหวาน
สมุนไพรป้องกันโรคเบาหวาน

นอกจากการรักษาโรคเบาหวานตามวิธีทางการแพทย์และธรรมชาติบำบัดแล้ว ยังมีอีกวิธีหนึ่ง คือ การรับประทานสมุ...

เวย์โปรตีน คืออะไร
เวย์โปรตีน คืออะไร

เวย์โปรตีน (Whey Protein) คือ โปรตีนหลักชนิดหนึ่งซึ่งเป็นส่วนประกอบอยู่ในน้ำนมวัว โดยปกติในน้ำนมต่าง...

อาหารมื้อเย็น
อาหารมื้อเย็น

การรับประทานมื้อเย็นเป็นสิ่งที่คนลดน้ำหนักกังวลที่สุดเรื่องหนึ่ง ว่าหากรับประทานอาหารในช่วงเวลานี้จะ...

อาหารเช้า กับ ผู้สูงวัย
อาหารเช้า กับ ผู้สูงวัย

ตอนเช้า แค่ขนมปังกับกาแฟก็อิ่มละ!!!ประโยคยอดฮิตเมื่ออายุมากขึ้น เพราะระบบย่อยอาหารที่เปลี่ยนไป พร้อม...

สุขภาพดีสร้างได้ กับ 5 วิธี
สุขภาพดีสร้างได้ กับ 5 วิธี

สุขภาพที่ดีใคร ๆ ก็อยากมี แต่วิถีการใช้ชีวิตในปัจจุบันมีสิ่งยั่วยุต่าง ๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นอาหารการ...

กาแฟชะลอวัย แต่ต้องใช้ให้ถูก
กาแฟชะลอวัย แต่ต้องใช้ให้ถูก

pic2กาแฟเป็นเครื่องดื่มประจำของใครหลายคน แต่ก็มีไม่น้อยที่กังวลว่าถ้าดื่มในปริมาณมากไปก็จะผลกระทบต่อ...

Ananta shop

สนใจสินค้า และ บริการของเรา หรือ ต้องการพูดคุยปรึกษาเรื่อง การบริหารจัดการพลังงานที่มีประสิทธิภาพ หรือ ระบบอัตโนมัติต่างๆในบ้าน เราสามารถให้คำปรึกษาได้ ติดต่อสอบถามพวกเรา NYS ได้เสมอครับ